INI FAKTA - Terdapat banyak kebiasaan kecil yang kita lakukan setiap hari namun ternyata kurang baik untuk kesehatan. Salah satunya adalah menggigit kuku. Judi Domino QQ
Seperti diambil dari Reader's Digest, Onychophagia (terminologi medis untuk menggigit kuku) tidak cuman mengakibatkan kerusakan penampilan kuku-kuku. Kebiasaan ini bahkan dapat menjadi pintu masuk bakteri di tangan kedalam mulut serta peredaran darah.
Meskipun telah rajin mencuci tangan secara teratur, pastinya tangan kita tetap punya banyak aktivitas, menyentuh berbagai benda. Kotoran-kotoran dibalik kuku dapat juga masuk kedalam mulut. Bandar Domino Online
Bila itu terjadi, jadi bakteri akan masuk kedalam mulut serta menyebabkan timbulnya sejumlah penyakit. Seperti demam, flu atau infeksi bakteri. Lebih jauh, kebiasaan menggigit kuku dapat juga merusak gigi.
Lalu, bagaimana menghentikan kebiasaan buruk ini? Diambil dari elitedaily. com, paling tidak ada tiga langkah yang dapat dilakukan.
Pertama, mencari tahu alasan kenapa anda melakukan kebiasaan itu. Akademi Dermatologi Amerika (AAD) menyebutkan kalau kebiasaan menggigit kuku bisa jadi dipicu karna melihat bagian kuku yang belum terpotong, atau hanya sekadar cemas serta bosan.
Bila rasa bosan menjadi salah satu alasannya, cobalah temukan hal lain untuk dilakukan hingga kita lupa dengan kebiasaan lama.
Psikolog Jeremy Dean pernah menuliskannya di Psychology Today, kalau untuk mengganti kebiasaan menggigit kuku anda dapat mengunyah permen karet, menggosok ke-2 tangan atau menggenggam stress ball hingga tanganmu tak kan menganggur. Judi Poker Online
Cara yang lain, yaitu memakai cat kuku. Baik pewarna kuku ataupun nail polish sama-sama tidak enak dikonsumsi serta rasanya (mungkin) pahit. Dengan begitu, kebiasaan burukmu perlahan dapat dikurangi.
Ke tiga, jagalah kuku supaya tetap pendek. Bila kukumu pendek, tidak ada yang dapat anda gigit hingga kebiasaan itu dapat perlahan-lahan dihentikan.
Hal terpenting yaitu melalui kemauan yang bulat. Bila ada kemauan, anda tentu dapat menghentikan semua kebiasaan buruk yang anda miliki serta mulai memikirkan kesehatan. Agen Domino Terpercaya
Agen Poker Dan Agen DominoQQ Terpercaya Indonesia
Tersedia 7 permainan popular untuk anda mainkan : AduQ, Bandar Poker, BandarQ, Capsa Susun, Domino 99
Poker dan Sakong.
Support Bank Lokal Indonesia (BCA, BRI, BNI, Mandiri, Danamon) Proses Deposit dan Withdraw Super Cepat!!
* Bonus Turnover Mingguan 0,5%
* Bonus Referal 20%
Minimal Deposit Rp 20.000| Minimal Withdraw Rp 20.000
http://hitscapsa.com/?ref=hitsqiu Hubungi Kami di :
* LIVECHAT : Hitsbandar.com | Agen Poker | Agen Domino | Poker Online Terpercaya
* YM : HITSQQ
* BBM : 7A96E4DA
* LINE : hits99
DAFTARKAN DIRI ANDA SEKARANg!!!
SALAM HOKKY!!!
0 comments:
Post a Comment