INI FAKTA - Yogurt merupakan makanan sehat yang terbuat dari susu yang difermentasi. Kandungan bakteri probiotik yang ada dalam yogurt dapat membersihkan pencernaan sehingga pencernaan menjadi lebih sehat. Saat pencernaan sehat, maka sistem kesehatan tubuh secara keseluruhan juga akan sehat. Bandar Domino Online
Inilah beberapa jenis yogurt yang harus kamu ketahui untuk kesehatan tubuhmu.
Yogurt whole-milk
Yogurt ini terbuat dari 100% susu sapi murni. Karena dari susu sapi murni, sehingga yogurt ini tinggi akan kalsium dan juga vitamin D di dalamnya. Selain sangat baik untuk kesehatan pencernaan yogurt ini i0juga sangat baik untuk kesehatan tulang. Yogurt yang satu ini tidak mengandung bahan pengental atau aditif yang biasanya digunakan untuk mencapai konsistensi rasa yang pas.
Yogurt soya
Yogurt soya sendiri ini terbuat dari susu kedelai yang di fermentasikan. Yogurt soya ini sangat cocok untuk dikonsumsi bagi mereka yang menjadi vegetarian. Kandungan bakteri didalam yogurt soya ini sama dengan yogurt susu, akan tetapi kandungan lemak jenuhnya lebih rendah di banding dengan yogurt susu. Para ahli kesehatan juga menjelaskan bahwa yogurt soya ini cenderung mengandung tepung seperti tepung maizena. Judi Poker Online
Yogurt bebas laktosa
Yogurt ini sangat cocok untuk di konsumsi bagi mereka yang alergi dengan produk olahan susu karena yogurt bebas laktosa ini terbuat dari susu sapi, dimana sapinya sendiri telah dirawat dengan sebaik mungkin untuk memecah laktosa didalamnya. Yogurt inipun juga tetap tinggi kalsium, protein, dan juga probiotik.
Yogurt rendah lemak
Yogurt rendah lemak mengandung kalium dengan dosis yang sehat. Sehingga itu sangat bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Rendahnya kalium di dalam yogurt yang satu ini juga dapat menurunkan risiko terjadinya batu ginjal dan pengeroposan tulang.
Selain yogurt sehat yang ada di atas, terdapat jenis yogurt lain yang sebaiknya tak kamu konsumsi. Jenis yogurt tersebut adalah yogurt yang memiliki perasa tambahan. Karena yogurt ini mengandung rasa dan juga gula tambahan yang justru mampu merusak kebaikan dari yogurt itu sendiri. Agen Domino Terpercaya
Agen Poker Dan Agen DominoQQ Terpercaya Indonesia.
Tersedia 7 permainan popular untuk anda mainkan : AduQ, Bandar Poker, BandarQ, Capsa Susun, Domino 99
Poker dan Sakong.
Support Bank Lokal Indonesia (BCA, BRI, BNI, Mandiri, Danamon) Proses Deposit dan Withdraw Super Cepat!!
* Bonus Referal 20%
Minimal Deposit Rp 20.000| Minimal Withdraw Rp 20.000
http://hitsqq.co/?ref=hitsqiu
Hubungi Kami di :
Hubungi Kami di :
* LIVECHAT : HitsQQ.co | Agen Poker | Agen Domino | Poker Online Terpercaya
* YM : HITSQQ
* BBM : 7A96E4DA
* LINE : hits99
DAFTARKAN DIRI ANDA SEKARANg!!!
SALAM HOKKY!!!
0 comments:
Post a Comment