Ternyata Sayuran Okra Ini Memiliki Banyak Manfaat Loh

Ternyata Sayuran Okra Ini Memiliki

 Banyak Manfaat Loh

INI FAKTA - Sayuran okra ini dikenal dengan istilah asing yaitu lady finger. Okra ini memang belum terlalu familiar dan dikenal di Indonesia. Meskipun belum begitu dikenal tidak ada salahnya jika kamu mengenal dan mengetahui manfaat sayur berlendir ini. Bandar Domino Online

Okra ini umumnya tumbuh di negara yang memiliki iklim tropis. Oleh karena itu, budidaya okra ini sudah mulai muncul di Indonesia.

Okra ini bisa diolah dengan mudah dan juga sederhana. Hanya dengan cara ditumis kamu bisa mengonsumsinya untuk bisa mendapat manfaat sehat seperti berikut ini: 

Bisa Mengobati anemia
Dengan mengonsumsi okra dapat membantu produksi sel darah merah secara efektif sehingga bisa mencegah atau mengobati anemia. Judi Poker Online

Bersifat anti kanker
Okra merupakan salah satu makanan yang kaya akan antioksidan yang sangat baik dan bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Okra ini bisa melindungi tubuh dari radikal bebas serta mencegah mutasi sel kanker.

Mengobati asma
Sayuran okra juga mengandung sejumlah vitamin C dan zat antioksidan yang membantu mengurangi serangan asma secara aktif.

Menguatkan tulang
Sayuran Okra ini juga tinggi folat yang diketahui dapat membantu menguatkan tulang serta mencegah terjadinya osteoporosis.

Menurunkan kolesterol
Serat larut yang ada di dalam sayuran okra dapat membantu menurunkan kolesterol dimana pada gilirannya bisa mengurangi aterosklerosis dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Melancarkan konstipasi
Ketika kamu sedang sulit BAB cobalah untuk mengonsumsi okra. Kandungan serat dan lendir di dalam sayuran okra ini merupakan obat pencahar alami yang bisa meningkatkan pergerakan usus. BAB kamu pun akan lancar dan risiko terkena kanker usus besar akan turun. Judi Domino QQ

Menyembuhkan diabetes
Jika kamu penderita diabetes, maka kamu disarankan untuk makan 6-8 buah okra setiap hari. Sifat alami dari okra ini juga mampu menurunkan kadar insulin dalam tubuh.

Menjaga kesehatan mata
Okra juga kaya akan karoten, lutein, dan xanthin yang sangat bermanfaat untuk dapat menjaga kesehatan mata. Konsumsilah okra dengan teratur jika anda memiliki masalah penglihatan.

Itulah manfaat-manfaat okra yang dapat kamu ketahui untuk kesehatan tubuhmu. Jika kamu melihat atau menjumpai sayuran ini tidak ada salahnya jika kamu mencoba untuk mengonsumsinya.  Agen Domino Terpercaya

 Agen Poker Dan Agen DominoQQ Terpercaya Indonesia.

Tersedia 7 permainan popular untuk anda mainkan : AduQ, Bandar Poker, BandarQ, Capsa Susun, Domino 99

Poker dan Sakong.

Support Bank Lokal Indonesia (BCA, BRI, BNI, Mandiri, Danamon) Proses Deposit dan Withdraw Super Cepat!!

http://hitsqq.co/?ref=hitsqiu

* Bonus Turnover Mingguan 0,5%

* Bonus Referal 20%

Minimal Deposit Rp 20.000| Minimal Withdraw Rp 20.000

http://hitsqq.co/?ref=hitsqiu
Hubungi Kami di :

* LIVECHAT : HitsQQ.co | Agen Poker | Agen Domino | Poker Online Terpercaya

* YM : HITSQQ

* BBM : 7A96E4DA

* LINE : hits99

DAFTARKAN DIRI ANDA SEKARANg!!!

SALAM HOKKY!!!